国寿泉州分公司参加泉州市民文化大讲坛心理健康知识讲座

    福建保险网讯  9月26日晚上，中国人寿泉州分公司机关团支部组织青年员工前往泉州市青少年宫参加市民文化大讲坛《心理健康-信息化时代青年干部发展的重大课题》知识讲座，加强对心理健康知识的了解，更好地树立正确的思想观念和培养良好的生活习惯。
    讲座由共青团泉州市委、泉州市社科联、泉州市青年联合会主办，由中国心理卫生协会理事、国家级心理咨询师、福建省公安厅和公安部专家组成员、泉州市公安局党办主任陈本兰主讲。陈本兰讲授首先指出，信息化时代是一个高智商的时代，也是一个高情商和高情感的时代，更是一个高竞争压力的时代。对青年干部来讲，健康的心理、完善的人格，是迎接挑战、承受压力、快速成长的基础。他从“心理疾病猛于虎”—全国心理健康发展趋势入手，结合国内外相关人士具体生动的事例，利用互动形式，介绍心理疾病的危害性、种类、来源，分析人们应该具备的心理素质，讲解心理健康的标准、自我测评方法以及减压方法，解答“性格决定命运”及“心理健康是青年干部的重大课题”。陈教授还介绍提升心理健康和幸福感的方法，讲解雷锋精神和佛教名言，说明快乐工作、健康生活的意义和内涵。幽默风趣又富有警示的讲解，令听众深受启迪、受益匪浅，现场不时响起掌声、笑声。