电力系统人群健康“消耗”严重（上）

    □本报记者 王薇

    日前，首份《中国城市电力系统人群健康白皮书》发布。结果显示，受生活方式和职业环境双重压力，电力系统人群健康“消耗”严重。

    该报告从“电力系统人群”的生活方式、健康观念、易患疾病、健康投资四个方面着手，旨在为政府、健康险公司、行业机构、电力企事业单位提供专业的健康管理决策参考。

    该报告由慈铭体检集团联合中国医师协会HMO、中国医院协会MTA、北京市健康保障协会联合发布。

    二三线城市输给北上广深

    本次调查发现，北京、上海、广州、深圳等一线城市的电力系统人群健康状况整体情况优于二线城市，而二线城市又优于三线城市。

    究其原因，尽管一线城市电力系统人群受生活压力、汽车尾气、雾霾环境污染和食品安全等一系列问题侵扰，但是健康意识较二三线城市高出近五成。定期体检、主动健康养护、多种形式及适量的运动让其远离许多疾病。相反，随着经济水平的提高，二三线城市人群的饮食结构更加不合理，吃得好，运动少，营养过剩，尤其是三线城市，疾病预防意识薄弱，健康素养低，健康教育匮乏，有病才就医甚至有病不就医，仍旧是还未破除的健康管理壁垒。

    40岁男性患心脑血管疾病风险提高

    在对慈铭体检集团37家体检中心的电力系统人群体检数据抽样调查中发现，血脂异常和脂肪肝阳性检出率占64%和46%。两项综合分析发现，电力系统人群血脂异常整体比例较三年前升高了20%。地区分布可见一线城市北京、广州增速最快，二三线城市以武汉、南京、大连血脂异常增长速率迅猛。二线城市整体增速超过一线城市8%，较三年前单项指标异常阳检率，2012年三项指标均有异常比例提高了近半。其中，总胆固醇和低密度脂蛋白升高比例较三年前提高了36%，这也预示着因动脉粥样硬化引起的冠心病、脑中风等疾病风险发生比例相应提高。调查还发现，脂肪肝较三年前增加了12%。40岁左右男性成为血脂异常和脂肪肝“主力军”。三年动态分析发现，血脂异常和脂肪肝，男性连续高于女性，男女性别比中男性约占八成。

    健康管理专家提醒：血脂异常与生活方式直接相关，除运动量、代谢能力等因素外，还与饮食结构有较大关系，如与脂类摄入比例高、抽烟和饮酒有关。专家还特别提醒，血脂异常有可能引发的血管病是急性心脑血管事件、缺血性脑卒中、老年痴呆及糖尿病甚至是癌症的独立危险因素。若不加以重视，在尽早发现的同时及时预防和治疗，将会产生更大的医疗支出和疾病负担。合理安排低脂饮食，戒烟少酒，加强运动是预防血脂异常和脂肪肝的关键。

    “重”力失衡，“动力”不足

    胖瘦，始终是个热议话题。如今，肥胖问题已经引起了大家越来越多的关注，而体重偏轻或过于消瘦均不容忽视。本次调查发现：电力系统的中高层管理者体重超重率为47%，肥胖占22.4%，正常占19.7%，体重偏轻占10.9%。其中，中高层管理者超重和肥胖者超过普通员工三成。而在普通员工中，体重偏轻者高于中高管近4倍（见图一）。

    在“工作之外的时间您会做什么？”的调查发现，仅有13.7%的人会选择运动，不足两成，加上出游的15.9%，最终也不足三成。在对每周运动频率的调查中，89%的人表示1-3次/周，11%表示4-7次/周（见图二）。

    健康管理专家指出，针对超重者，一定要及时控制，避免肥胖症形成。拒绝“重”口味，合理安排饮食。例如，选择低能量、低脂肪、适量优质蛋白质、含复杂碳水化合物（如谷类），增加新鲜蔬菜和水果在膳食中的比重。同时，根据自己的年龄、性别、职业特点、健康状况、生活环境等不同情况制定不同的有氧运动方案，如，打太极、游泳、慢或快步走都是消耗脂肪的最佳方式。另外，体重偏轻人群也同样不可忽视，如果身体出现突然消瘦现象，一个月内体重下降10斤以上，首先要排查是否患有恶性肿瘤、内分泌疾病和消化系统疾病，查明原因后，尽快就医。

    呼吸系统疾病威胁大，环境污染是元凶

    在对慈铭体检累计11年的电力系统人群健康体检数据的抽样调查中发现，呼吸系统疾病正在大肆威胁他们，40%的人体检胸片异常，79%的人有不同程度的支气管炎、咽炎、鼻炎、气管炎等疾患症状。

    调查还显示，86%的人认为吸烟、烟雾粉尘、汽车尾气、长期接触化学气体如氯气、一氧化氮、二氧化硫等烟雾是引发呼吸系统疾病的源头，14%的人认为因咽干、干咳没有重视也是刺激和加剧呼吸系统疾病的重要因素。

    体检专家表示，呼吸系统疾病既受环境影响，也受不良生活方式的影响，有的还可能是由于其他疾病诱发。专家还特别提醒，呼吸系统疾病往往容易引起严重并发症，如慢性咽炎，若没有引起重视，感染向上蔓延，可导致急性鼻炎、鼻窦炎和急性中耳炎；向下发展，则可侵袭喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎。所以，一旦出现呼吸系统疾病，应及时到体检中心或医院进行检查，以避免更严重的后果。